Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
10 km
1:17:22
07:44 p/km
1
35. hét
1 futás
10 km
1:17:22
2
3
6.41 km
47:55
07:29 p/km
4
5
7.22 km
48:43
06:45 p/km
6
7
6.01 km
47:29
07:54 p/km
8
6 km
45:19
07:33 p/km
36. hét
4 futás
25.64 km
3:09:26
9
10
11
8.01 km
51:43
06:27 p/km
12
13
14
15
37. hét
1 futás
8.01 km
0:51:43
16
17
18
19
20
21
22
38. hét
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 33.65 km

4:01:09

8.01 km

0:51:43

Összesen 5 33.65 km

4:01:09

8.01 km

0:51:43

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
103 586.71 km

73:11:28

13 km

1:33:28

Túra
5 0 km

0:02:58

0 km

0:01:37

Összesen 108 586.71 km

73:14:26

13.000 km

1:33:28